چاپ        ارسال به دوست

در سمینار یکروزه استرس،سیستم ایمنی و سرطان

دکتر اکبری:استرس علت و معلول سرطان است

دکتر مهرداد اکبری استاد یار دانشگاه و روانشناس بالینی در سمینار یکروزه استرس، سیستم ایمنی و سرطان اظهارداشت:استرس باعث سرکوب سیستم ایمنی می شود وی با بیان اینکه استرس علت و معلول سرطان است توضیح داد از دید روانشناسان استرس  هم می تواند علت سرطان باشد و به نحوی پس از بروز سرطان معلول سرطان است .

دکتر اکبری احساس وابستگی فرد، کاهش اعتماد به نفس، اضطراب، افسردگی، احساس آسیب پذیر بودن، را از سایر عوارض سرطان بر شمرد و افزود: درمان مکمل سرطان  عوارض را به حداقل می رساند وی آموزش ذهن آگاهی را برای رهایی از استرس موثر دانست این استاد یار دانشگاه از روشهای مقابله مسئله مدار که شامل:

 مقابله فعال ، برنامه ریزی، دوری از افکار مزاحم، جلوگیری از تصمیم عجله وار، حمایتهای اجتماعی ابزاری (عاطفی، مادی، ابزاری )و روشهای مقابله هیجان مدار( روی آوری به دین، حمایت اجتماعی عاطفی، پذیرش، انکار، تغییر مجدد مثبت،مقابله کمتر ناکارآمد، خیال پردازی) را نیز بعنوان راههای مقابله با استرس نام برد.

 

 


١٠:٣٦ - دوشنبه ١٦ شهريور ١٣٩٤    /    شماره : ٢٩٧٩    /    تعداد نمایش : ٥١٦٧


نظرات بینندگان
این خبر فاقد نظر می باشد
نظر شما
نام :
ایمیل : 
*نظرات :
متن تصویر: